自疫情以来,一直听从号召,在家自我隔离,不出门不添乱。每天宅在家里,刷新闻,忙手头的工作,然后给家里消消毒再通通风,每天过得也是相当充实。家里有囤粮,心里就不慌,这全依赖我平时有囤货的习惯,所以,看到朋友成天为出门备菜备粮而焦虑时,我家的小日子还是照旧。
这些天,不少网友纷纷晒自家的囤货,看谁能囤看谁会囤,通过对比我发现,平时囤货与否跟年龄无关,而是跟性格和习惯有关。有些年纪大的人,也并没有囤货的习惯,反而有些小年轻更懂得居安思危的道理。但我想,经过这次疫情,所有人都会树立囤货的观念,这次的教训太深刻了。
因为有时间,我把我的一些囤货也拿了出来,整理了一下,大家都有的那些米面粮油我就不晒了,我给大家看看我的一些“另类”囤货,这些东西可是让我天天躺着都不会长肉的好东西,千金也不换。晒到朋友圈,好多朋友留言:真是聪明的女人,太羡慕!
厨房与餐厅之间的博古架上,年前就被我塞了不少零食。说是零食,大多是代餐类,营养高热量低,一面墙,这些零食占了三分之一。
山药薏米芡实粉,年前囤了好多,本来打算留着过完春节用它减肥的,但没想到从大年初一就没能出门,所以,天天在喝,每天会给自己冲上一杯,祛湿效果不错,这些存货,我能吃上好几个月。
红豆薏米魔芋粉,囤了有五六袋吧,也是热量低的减肥餐,跟山药薏米芡实粉交替着喝,在家即使不运动也不担心长肉,当然,虽然在家不出门,我天天照样一万步,几乎没有间断过。
冻干银耳羹,各种口味的都有。这个特别的好,我极其喜欢。银耳羹对女人的好处举不胜数,满满的胶质,美容养颜效果比化妆品强。以往都是自己熬,费时费力,现在有了冻干的成品,用温水泡开就能喝。
泡好的银耳羹,几分钟就喝到嘴里了。跟自己熬的一样浓稠细滑,胶质足,口感好,食用起来不要太方便,适合懒人,像我这样的。
当然了,女人要漂亮,蛋白不能少,鸡蛋,自然不能不囤,冰箱里还有十几斤鸡蛋,每天早餐白水煮蛋,这样的话,够吃一个多月。
我的原则是,只要家中不断粮,就坚决不出门。因为钟南山院士说过:只要家里还有一口吃的,大家就不要出门。希望大家都能严格自律,团结一致,才能尽快打赢这场硬仗,期待春暖花开的那天,我们欢快地走出家门,去亲近大自然。
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